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Tour des Flandres

Terça-feira, 23.02.10

Está confirmado, vamos estar no Tour des Flandres a 3 de Abril, agora vão ser 5 semanas de treino mais específico.

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publicado por José Cavaca às 07:40


8 comentários

De Jorge Medeiros a 23.02.2010 às 09:58

É assim mesmo, força!!
Já ontem tinha vista em detalhe o tour no site

http://www.uciprotour.com/templates/UCI/UCI5/layout.asp?MenuId=MTU4NDA&LangId=1

e lembrei-me logo do amigo cavaca e Joao Rato.
Boa sorte para voces " é montar an burra e arrepiar", mas ainda pedalamos juntos antes do tour.
Abraço
Medeiros

De Jorge Medeiros a 23.02.2010 às 10:00

ah, esqueci-me, deixa a Masil e leve a Look.

e dietazinha do esparguete.
Abraço
Medeiros

De José Cavaca a 23.02.2010 às 15:31

Ó companheiro Medeiros, já começa a entender mais de ciclismo,,,pois vou mesmo levar a LOOK, pesa menos 1,1kg. Quanto ao resto também já sabe, a alimentação adequada,o treino, o descanso e a pachorra edequada. Se Deus quiser lá estaremos, por enquanto eu e João Rato, e é claro que ainda vamos pedalar muito até lá, pois faltam 5 semanas, que vou tentar treinar o mais apropriado às circunstâncias.

Grande abração e vá rolando muito.

José Cavaca

De Jacques a 23.02.2010 às 16:14

Ola Cavaca

Parece que por aqui o tempo tambem esta mau!! so chuva, vento e até trovoada!!
Regressei a regiao ha poucos dias mas as condiçoes climatéricas nao sao boas para a pratica de ciclismo.
Consultando o blog mais para ler as aulas téoricas.

No respeito ao Tour des Flandres é mais um caminho de cruz para alguns, pois os 20 e tal kms de paralelos nao sao muito favoraveis para a recuperaçao para mais aqueles pequenos montes nao dao treguas.

Onde irao treinar aqui com paralelos??? Ha zonas por ca que tambem nao faltam esses paralelos.

Um abraço Cavaca e para todos


De José Cavaca a 23.02.2010 às 16:46

Amigo Jacques, bem aparecido e muito bem vindo à nossa região, espero que venhas com tempo de pedalarmos uns quilómetros juntos. Quanto à ida à Belgica já é uma certeza, vou mais o João Rato, mas como dizes, treinos por aqui que se comparem não há, o melhor a fazer é subir e descer Gonçalo duas dezenas de vezes, mas o tempo não ajuda nada. Um grande abraço, e vai dando notícias, ou aparece cá pela loja.

José Cavaca

De Nuno Marques a 23.02.2010 às 19:03

Já ouviste falar na Borbela, junto a Vila Real? Marca lá um Sábado no calendário que eu e o Alberto teremos muito prazer em te apresentar auquela subidita?
Ahhh... tenho uma cassete com 27...

De Jorge Medeiros a 24.02.2010 às 08:52

Bom dia amigo Cavaca, já a treinar??

abraço
Medeiros

De António Lebre a 24.02.2010 às 22:42

Amigo Cavaca essa é uma grande aventura, força para a realizar, e já agora pergunta de iniciado, quantos Kms vão fazer que pedaleiras e cassetes vão utilizar ou utilizam as do costume? e as descidas também devem ser jeitosas. Desejo sinceramente que tudo corra pelo melhor, mas ainda espero acompanhá-los num ou outro treino.
Lebre

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