Quarta-feira, 31 de Janeiro de 2018

Linda, durinha e motivante manhã.

Foto de José Cavaca.

Uma volta como prometido, para curar tendões, e os saudáveis contemplados foram Henrique Manso, Paulo Jorge, Victor Barbas, Reis Daniel, Lidio Ramos e José Cavaca.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca  rumo à Vila do Carvalho, e a nossa Covilhã à retaguarda.

 

Foto de José Cavaca.

Na Vila do Carvalho, Pelotão Cavaca rumo à Portela... a rolar!

 

Foto de José Cavaca.

Estradinhas lindíssimas nesta zona da da Vila do Carvalho.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca pela Vila do Carvalho esta manhã.
Aqui mandava Lidio Ramos e Irene Santiago.

 

Foto de José Cavaca.

Esta manhã na volta pela Vila do Carvalho e Lavacolhos.
Foto de Paulo Jorge. Bem Haja amigo.

 

Foto de José Cavaca.

Imagens raramente vistas nas nossas voltas.
Pelotão Cavaca pela cidade da Covilhã.

 

Foto de José Cavaca.

A pedalar na Alameda da Europa, Covilhã.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca em Dominguiso-Covilhã.

 

Foto de José Cavaca.

Prontos para "reparar tendões".

 

Foto de José Cavaca.

... rolar com 20%... até desfocou.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca numa das "subiditas" para reparar tendões.
Esta manhã em Barco-Covilhã.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca esta manhã à passagem pela Praia Fluvial de Lavacolhos.
Foto de Paulo Jorge.

 

Foto de José Cavaca.

Lindo local este de Lavacolhos.
Praia Fluvial muito concorrida na época de Verão.

 

Foto de José Cavaca.

Foto de Paulo Jorge esta manhã.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca a dar entrada no Souto da Casa.
Foto de Paulo Jorge.

 

Foto de José Cavaca.

Cafezinhos no Souto da Casa foram oferta deHenrique Manso.
Bem Haja amigo, pena a Massada de Peixe.

 

Foto de José Cavaca.

Uma das zonas que muito gosto na nossa região, Chãos.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca novamente a "rolar" para o Alcaide.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca no Alcaide. Localiza-se num contraforte da vertente Norte da Serra da Gardunha a uma altitude de 580 metros, com vistas lindíssimas para a Cova da Beira.

 

Foto de José Cavaca.

Ponte Romana da Capinha, a cheirar a final de volta.

 

Foto de José Cavaca.

Passagem pela Capinha.

 

Foto de José Cavaca.

... e pronto amigos... este lindo percurso típico da nossa região estava concluído.
Agradeço aos amigos que o enriqueceram com a presença.
Sábado há mais "típicos"...

 

Foto de José Cavaca.

Furos em Janeiro.

 

Foto de José Cavaca.

A pedido dos amigos que atualmente fazem parte do Pelotão, fica a tabela dos cafezinhos do mês de Janeiro.

 

Sábado há mais.


Publicado por José Cavaca às 13:46
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Segunda-feira, 29 de Janeiro de 2018

Quarta é para reparar tendões...

Foto de José Cavaca.

Perfil da volta.

 

Foto de José Cavaca. 

Pormenores da volta.

 

 

Partida do Periferia às 8:15


Publicado por José Cavaca às 19:55
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Domingo, 28 de Janeiro de 2018

Unânimes, volta fabulosa e para argonautas!

Foto de José Cavaca.

Os amigos que se dignaram desfrutar de uma belíssima manhã velocipédica, Miguel Ângelo,Antonio Gomes, Sergio Duarte Rodrigues, Antonio Santos, Licinio Martins, Jose Esteves, Luis Filipe Selidónio Oliveira, Henrique Delvas que está deparabéns, Lidio Ramos e José Cavaca.
Amigos, simplesmente 70 km mas muito significantes.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca esta manhã a dar início a mais uma volta pelas nossas Terrinhas.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão em direção à primeira Terrinha do dia, Aldeia do Souto.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca no aquecimento... subidinha para A do Souto.

 

Foto de José Cavaca.

... Pelotão Cavaca...

 

Foto de José Cavaca.

Uma Volta é feita de sombras e luzes... para nós o importante é vitalizar as sombras e saber aproveitar a luz...

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca esta manhã a dar entrada em Gonçalo.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca esta manhã em plena Vila de Gonçalo.

 

Foto de José Cavaca.

Amigos, hoje o cafezinho teve um sabor especial, oferta de Henrique Delvas e à muita saúde do Diniz.
Parabéns amigo, e aguardamos pela estreia de mais um membro deste Grupo de Amigos Pelotão Cavaca.

 

Foto de José Cavaca.

Belmonte também fez parte da nossa etapa domingueira.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca esta manhã em Volta Domingueira a Colorir Estradas das Beiras.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca entre Castanheiras e Peraboa.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca mais uma vez por estradas nunca dantes pedaladas.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca por inéditas estradas...

 

Foto de José Cavaca.

Depois de tanta volta e reviravolta, hei-nos na civilização.

 

Foto de José Cavaca.

Com alguma tristeza a volta cheirava a final...

 

Foto de José Cavaca.

... E certos finais são apenas o começo de muitos inícios!
Pelotão Cavaca sempre a Colorir Estradas das Beiras.
Muito Bem Haja a todos os amigos que desta manhã fizeram parte e a enriqueceram.

 

 Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca ordenado após etapa pelas Nossas Terrinhas.
A registar a subida ao 5º lugar de Lidio Ramos.
Antonio Santos subiu de 11º para 9º lugar.
Antonio Gomes subiu de 10º para 9º lugar.
Sergio Duarte Rodrigues subiu de 15º para 13º lugar.
Entradas de Jose Esteves, Luis Filipe Selidónio Oliveira e Henrique Delvaspara o 17º lugar.

 

Uma boa semana para todos.


Publicado por José Cavaca às 12:43
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Sábado, 27 de Janeiro de 2018

Pela Mata, abundante saúde!

Foto de José Cavaca.

Os sadios amigos que desfrutaram desta panaceia, Miguel Ângelo, Licinio Martins, Victor Barbas, José Afonso, Henrique Manso, José Cavaca e Marco Ribeiro.
128 km magistrais!!!

 

Nascer do dia com preparativos da mítica Mata.

 

Foto de José Cavaca.

Souto alto serve sempre de aquecimento ao Pelotão Cavaca.

 

Foto de José Cavaca.

... simplesmente Pelotão Cavaca rumo à Mata...

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca esta manhã e a cidade que me viu nascer... Fundão.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca esta manhã em plena Serra da Gardunha.

 

Foto de José Cavaca.

Na Gardunha juntou-se ao Pelotão Cavaca o amigo José Afonso que se deslocou da Aldeia de Santa Margarida para nos fazer companhia.

 

Foto de José Cavaca.

,,, Pelotão Cavaca pela aldeia da Orca...

 

Foto de José Cavaca.

.. simplesmente Pelotão Cavaca esta manhã rumo à Mata...

 

Foto de José Cavaca.

... Pelotão Cavaca a pedalar pela zona da Lardosa...

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca esta manhã a rolar entre Lardosa e Lousa.

 

Foto de José Cavaca.

... e o Licinio Martins fugiu!!!

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca esta manhã a dar entrada na nossa aldeia, Mata.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca esta manhã pelo centro da Mata.

 

Foto de José Cavaca.

Esta é a estrada que liga a Mata aos Escalos de Baixo.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca a dar entrada em Alpedrinha com a Gardunha à nossa vanguarda.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca pela 2ª vez a escalar a Gardunha, agora de regresso à Covilhã.

 

Foto de José Cavaca.

... uma imagem que dedico por inteiro a quem merece, ao homem do dia...
Parabéns Licinio Martins pela excelente etapa da Mata.

 

Foto de José Cavaca.

Com a Covilhã à vista a nossa etapa chegava ao final.
Uma volta maravilha com amigos não menos.
Muito obrigado pela excelente manhã que todos a todos proporcionaram.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca ordenado após etapa maravilha da Mata.
A registar a subida ao 4º lugar de Miguel Ângelo
Licinio Martins subiu de 11º para 8º lugar.
José Afonso entrou para o 13º lugar.
Marco Ribeiro entrou para o 15º lugar.

 

 

Amanhã às 8:30 no Refúgio

9:00 na Sra do Carmo

 


Publicado por José Cavaca às 15:00
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Quinta-feira, 25 de Janeiro de 2018

Sábado é a Mítica da Mata.

Foto de José Cavaca.

Perfil da volta.

 

Foto de José Cavaca.

 

 Foto de José Cavaca.

Pormenores da volta .

 

Partida dos Arcos às 8:30


Publicado por José Cavaca às 16:13
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Quarta-feira, 24 de Janeiro de 2018

Uma das voltas mais rápidas do ano!!!

cavaca 1.jpg

Mais uma 5 Estrelas...
Nem o frio evitou que esta fosse uma das voltas mais rápidas do ano, para isso contribuíram Pedro Santos que se sentiu em casa, Paulo Jorge, Victor Barbas, Henrique Manso e José Cavaca.
Simplesmente 109 km muito apropriados para o que nos espera.

 

Foto de José Cavaca.

Às 9:00 partia da Sra do Carmo rumo à aldeia de João Pires.

 

Foto de José Cavaca.

Um calor esquisito à passagem pela Ponte Nova...

 

Foto de José Cavaca.

Rio Zêzere sob a Ponte Nova esta manhã.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca à passagem pela Ponte São Sebastião em Caria.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca à passagem pelo Escarigo.
Aqui os cafezinhos foram oferta de Henrique Manso.

 

Foto de José Cavaca.

A chegar a Penamacor.

 

Foto de José Cavaca.

Vila de Penamacor também coloriu a nossa volta.

 

Foto de José Cavaca.

Lindíssima volta esta manhã, que o diga Pedro Santos que afirmou sentir-se em Casa.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca esta manhã entre Aranhas e Aldeia de João Pires.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca a dar entrada na Aldeia de João Pires.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca no Centro da Aldeia de João Pires.

 

Foto de José Cavaca.

Em Aldeia do Bispo uma paragem feliz, Pedro Santos encontrou seu tio e ofereceu os "Cai Bens" ao Pelotão Cavaca.

 

Foto de José Cavaca.

À saida da aldeia rumo ao P. I. Penamacor.

 

Foto de José Cavaca.

Passagem esta manhã pelo Parque Industrial de Penamacor.

 

Foto de José Cavaca.

Pelotão Cavaca quase em final de volta e depois de ter recuperado 20 minutos de Penamacor a Peroviseu.

 

Foto de José Cavaca.

Com a nossa cidade à vista, cheirava a final de volta.
Grato amigos pela boa companhia, boa média e melhor convívio.

 

 

TOP 10 Pelotão Cavaca após manhã Maravilha.
A registar a subida ao 3º lugar de Henrique Manso.
Paulo Jorge subiu de 7º para 5º lugar.
Pedro Santos subiu de 10º para 7º lugar.

Foto de José Cavaca.

 

Os amigos assim o querem... Cafézinhos e quem os ofereceu.

caf.png

 

Sábado há mais!


Publicado por José Cavaca às 13:40
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José Cavaca


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