Saltar para: Posts [1], Pesquisa e Arquivos [2]



Parecer adequado de Ricardo Abreu.

Sábado, 30.04.11

cavaca  

Treinem, mas façam-no com o objectivo de se sentirem melhor com voçês próprios, estabeleçam as vossas próprias metas e desafios, aprendam a superar-se, mas acima de tudo não treinem para serem os melhores entre quem faz do ciclismo um modo de estar perante a vida e os amigos. Na competição é que se podem por à prova, mas aí não existem amigos, existem interesses em torno dos resultados.
Aqui temos Amigos que nunca nos deixam ficar sem uma palavra de ânimo e nos dão a sua roda para que se façam km em harmonia sem que ninguem fique para tras.

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado por José Cavaca às 23:10

O BLÁ BLÁ BLÁ

Sábado, 30.04.11

é que tem razão, na estrada é que se fala,

                              perdão, é que se pedala!

cavaca 1

Uma vez mais, como às 8h 30m não chovia houve volta. Compareceram Nuno Marques, Guilhermino, e eu o José Cavaca.

Sem comentários, metemos pés nos pedais e toca a pedalar prontos para o que viesse.

Uma bonita volta tendo em conta as condições climatéricas.

Covilhã, Fundão, Donas, Alcaide, Alto Gardunha,Vale Prazeres, Monte Leal, Catrão, Povoa da Palhaça, Quinta da Torre, Capinha, Peroviseu e Covilhã, totalizando 85km de bom ciclismo.

 

cavaca 2

Como devem entender, com chuva é complicado a reportagem fotográfica,,,

 

cavaca 3

Mesmo assim fez-se o que se pode, porque metade da volta foi sem chuva.

 

cavaca 4

Aqui começava a bonita sobida para o Alcaide. Há anos que não a fazia.

 

cavaca 5

Entre as Donas e Alcaide, a estrada é fascinante.

 

cavaca 7

Em Catrão, como o alcatrão não era bom, o pneu do Guilhermino furou.

 

cavaca 6

Nuno aproveitou para expelir urina. A Natureza não gostou e vingou-se, é que daqui até à Covilhã, foram 43km sempre debaixo de chuva forte.

 

cavaca 8

A chegar à Covilhã, a roda do Nuno reproduziu o som da do Guilhermino, sssssssssss. Furou.

E que sorte, fomos prontamente socorridos pelo nosso Gabriel!!!!! Bem vindo.

 

cavaca 9

E a nossa chegada à Covilhã debaixo desta maravilhosa chuva.

 

AMANHÃ, SAÍDA DA SRA DO CARMO ÀS 9 HORAS. 

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado por José Cavaca às 13:32

Lembrar a 1ª Clássica

Sexta-feira, 29.04.11

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado por José Cavaca às 19:33

Amanhã ciclismo???

Sexta-feira, 29.04.11

As previsões não são as melhores, por isso não há volta pré-definida, mas vai haver volta.

 

SAÍDA DOS ARCOS ÀS 8H 30M

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado por José Cavaca às 13:30

Serra da Estrela, ontem.

Quinta-feira, 28.04.11

cavaca 1

 

cavaca 2

 

cavaca 3

 

cavaca 4

 

cavaca 5

 

cavaca 7

 

cavaca 8

 

cavaca 9

A pedido dos colegas da manhã de ontem, aqui ficam mais algumas fotos.

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado por José Cavaca às 09:07

Hoje, uma volta inédita.

Quarta-feira, 27.04.11

cavaca

(Perfil da volta)

Percurso: Covilhã, Tortosendo, Unhais, Piornos, Manteigas, Valhelhas, Orjais e Covilhã.

 

cavaca 1

Fizeram parte desta volta, José Cavaca, Tó Vento, David Fernandes, e Fernando Caetano.

Pessoalmente, esta poderá vir a ser uma das mais bonitas voltas que podemos fazer.

 

cavaca 3

Em ritmo moderado, chegavamos a Unhais.

 

cavaca 4

Algumas cautelas...

 

cavaca 5

...começava aqui uma das mais bonitas subidas da nossa Serra.

 

cavaca 7

Unhais da Serra começava a ficar mais bonito.

 

cavaca 6

A estrada era só nossa.

 

cavaca 8

Quanto mais subiamos, mais fascinante era a paisagem.

 

cavaca 9

E Unhais cada vez mais longe.

 

cavaca 10

Dá gosto, sofrer nesta encosta.

 

cavaca 11

Dá gosto olhar para trás.

 

cavaca 14

Com tão notável beleza, parecia outro País.

 

cavaca 13

De repente algo me despertou... estás em Portugal, Cavaca!!!

Como é possível no Séc. XXI,,, esta é a estrada que liga Unhais ao Maciço da Serra da Estrela.

 

cavaca 15

Tó, quase nos Piornos.

 

cavaca 16

Chegada à Nave de Santo António.

 

cavaca 17

Descida com algumas cautelas para Manteigas,,, é outra estrada do tempo de D. Dinis!!!

 

cavaca 18

Linda, a entrada em Manteigas, a fazer esquecer a descida dos Piornos.

 

cavaca 19

E em Manteigas, não podia deixar de ser!!! Os nossos dois amigões esperavam-nos.

Obrigado Lourenço e Medeiros,,, sois sensacionais!

 

cavaca 20

Passagem em Valhelhas.

 

cavaca 21

E com a companhia do Zé Carlos, chegavamos à Covilhã.

Simplesmente, uma manhã magistral!

 

SÁBADO HÁ MAIS!

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado por José Cavaca às 06:00

Volta da Liberdade.

Segunda-feira, 25.04.11

cavaca 1

Tomaram a liberdade de participar nesta bonita volta, Fernando Caetano, Alberto Martins, Helder Torres, António Silva, Nuno Marques, Paulo Jesus, Rogério Elvas, Fernando Mendes, e eu o Cavaca. Associaram-se mais tarde à ousadia, Fernando Prata, Carlos Gonçalves, Kevin Sá, Zé Carlos, João Dias e António Santos.

 Foram 98km de um bom sortido de ciclismo.

 

cavaca 2

Passagem em Orjais, hoje está em festa. Nossa Senhora das Cabeças.

 

cavaca 3

Rogério Elvas, hoje fez estreia nas nossas voltas.

 

cavaca 4

Hoje era para ser a volta dos Fernandos, este é o Prata.

 

cavaca 5

O Caetano.

 

cavaca 6

E o Fernando Mendes.

 

cavaca 7

Subida para Belmonte, Fernando Caetano, Prata, e Rogério Elvas.

 

cavaca 8

Não posso deixar de difundir a saudável forma que se apresentou hoje o António Silva.

 

cavaca 9

Em Belmonte juntou-se Carlos Gonçalves. 

 

cavaca 10

Helder Torres, um dos nossos animadores, teve que regressar mais cedo.

 

cavaca 11

Progresso notório de temperatura, ambiente e andamento.

 

cavaca 12

E à passagem pelas Inguias...

 

(Foto arquivo, 22 de Novembro de 2009)

Tive conhecimento que faleceu o amigo Manuel Velho com 107 anos, é este Senhor que está a meu lado.

Os nossos sentidos pêsames à família.

 

cavaca 13

Vento a favor a partir das Inguias.

 

cavaca 14

Passagem pela Quinta dos Termos.

 

cavaca 15

Uma zona airosa.

 

cavaca 16

Pedalava-se já na N570 rumo a Monte do Bispo.

 

cavaca 17

Passagem na Capinha.

 

cavaca 18

Um pouco mais à frente a companhia do Kevin Sá.

 

cavaca 19

António Silva,,, não sei se é bom ator, mas pedala bem.

 

cavaca 20

Kevin, veio condimentar o já bom ambiente.

 

cavaca 21

António Silva e Fernando Mendes, cruzavam o "Alto do Souto"

 

cavaca 22

Já com a Covilhã à vista...

 

cavaca 23

Ainda nos fizeram companhia, o António Santos...

 

cavaca 24

O Zé Carlos...

 

cavaca 25

... e o João Dias.

 

cavaca 26

Contra o vento, Fernando rebentava com as ultimas calorias.

 

cavaca 27

Pomposo e triunfante, chegava à Sra do Carmo.

 

cavaca 28

Depois de tanta "liberdade" de entrada e saída de companheiros, 4 ciclistas encerraram

 a Volta da Liberdade.

 

PROXIMA VOLTA

 QUARTA FEIRA, COM SAÍDA DOS ARCOS ÀS 8H 30M.

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado por José Cavaca às 13:16

Hoje, de Covilhã por Alcains,

Sábado, 23.04.11

com amigos como "Folar". 

cavaca

(Perfil da volta)

Percurso:(Covilhã 8h 30m), (Peroviseu 9h), (Penamacor 10h10m), (Pedrogão 10h 30m), (São Miguel Acha 11h), (Alcains 11h 45m), Lardosa, Alpedrinha, (Alto Gardunha 12h 45m)Fundão e Covilhã às 13h 45m.

 

cavaca 1

Ensaiava-se maquina fotográfica, enquanto chegavam os restantes amigos.

 

cavaca 2

Prevalecia a boa disposição, aguardava-nos uma grande manhã de ciclismo.

Compareceram, João Martins, Alberto Martins, Sérgio Rodrigues, José Cavaca, Nuno Marques, e o Guilhermino. Perto de Pedrogão de São Pedro juntou-se a nós, Rafael Afonso e Fábio. Mais tarde, perto dos Escalos juntaram-se  Diogo Fernandes, Ricardo, e um outo colega de Diogo Fernandes que não tivemos oportunidade de conhecer por se ter atrasado, o Tiago. Em castelo Novo, a companhia também do Tó Vento.

Obrigado companheiros pela vossa presença e companhia, é sempre um prazer ver amigos que veneram e respeitam este tão belo desporto.

 

cavaca 3

Até Penamacor tentamos manter o bom ritmo que as "motas" vinham incutindo. Pena é, que tenham regressado mais cedo à Covilhã.

 

cavaca 4

Tanto que, a chegada a Penamacor foi com 15 minutos de antecedência.

 

cavaca 5

Já na N233 rumo a Alcains.

 

cavaca 6

Perto de Pedrogão, um "enguiço" na volta, rebentava-me a corrente no elo de engate.

Rápidamente reparado, mas fez-nos perder o tempo ganho.

 

cavaca 7

Novamente a pedalar, e 1km à frente fomos presenteados com Fábio e o já conhecido Rafael.

 

cavaca 8

Se tinhamos perdido umas "motas", aqui juntaram-se duas.  Um dia quando eu for "grande" também ando assim. Bons ciclistas tem a Carapalha.

 

 cavaca 10

Não menos bom, e em muito boa fase de evolução, juntou-se o grande amigão Diogo. Nesta bonita manhã, a sua presença foi a cereja no topo do bolo.

 

cavaca 9

Ricardo, um dos colegas de Diogo. Muita vontade, mas a maquina é de baixa cilindrada.

 

cavaca 11

Amigos são dificeis de encontrar, e impossíveis de esquecer. É a apresença destes amigos, que duplicam a nossa alegria na estrada.

 

cavaca 13

Depois de tantos companheiros, ficava de novo só eu e Guilhermino.

 

cavaca 14

Não demorou muito a companhia do "Vento"

 

cavaca 15

"Vento" que vinha folgado, veio fazer alguns abanões saudáveis.

 

cavaca 16

A menos de 10km da Covilhã.

 

cavaca 17

E a nossa chegada à Covilhã. Mesmo com algumas decadências, cumpriu-se a hora de chegada. Uma vez mais, muito obrigado companheiros por esta "Santa" manhã de ciclismo.

 

Volto a marcar presença na próxima Segunda Feira.

 

 

SAÍDA DA SRA DO CARMO ÀS 9 HORAS.

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado por José Cavaca às 06:10

Explêndida manhã de ciclismo!

Sexta-feira, 22.04.11

cavaca

Hoje, eu e a minha bici, saímos dos Arcos para uma volta tranquila, sem chuva, temperaturas de 16 graus, e o Sol como companheiro em quase todo o percurso. Foram 80 km com passagens pelo Ferro, Peraboa, Capinha, Caria, Belmonte, Vela, Orjais, Covilhã, Souto Alto, e Refugio.

 

Amigo Carlos Pereira do Ladoeiro, a continuar assim este tempo, é impossível a subida à Torre, amanhã pode-se juntar a nós e fazer alguns quilómetros na nossa companhia. Fica o recado também para Diogo Fernandes de Alcains, para os jovens da Carapalha, a para quem não tiver medo das pinguinhas de água.

 

AMANHÃ, SAÍDA DOS ARCOS ÀS 8H 30M.

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado por José Cavaca às 13:15

Fomos para a estrada.

Quarta-feira, 20.04.11

cavaca

Tal como tinha afirmado, se não chovesse a saída seria dos Arcos às 8h 30m. Como a sorte defende os audazes, fiz 90km sem chuva, por vezes até com o Sol como companheiro.

Percurso: Covilhã, Fundão, Alto da Gardunha, Alcaide, Chãos, Donas, Carvalhal, Valverde, Fundão, Peroviseu, Capinha, Peraboa, Ferro e Covilhã.

 

 

cavaca 

 

 E aos adultos, por vezes falta-lhes a firmesa e coragem destes campeões, que se fizeram à estrada sem hesitar, pedalando ainda cerca de 60km.

 

Sexta Feira há mais ciclismo, para quem não tiver medo das gotas de água.

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado por José Cavaca às 07:17


Pág. 1/3