Pelotão Cavaca
Desporto
Covilhã, Casal da Serra, Catrão,,,
Hoje uma volta muito singular, eu e Gabriel Domeniconi, saímos do Refugio às 8h 30m, com algum vento, e temperaturas muito baixas, mas mesmo assim dispostos para o que viesse. Foi uma volta mais direccionada à actual forma e caracteristicas de Gabriel, e teve como finalidade eliminar substâncias em excesso no sangue e reter as que estão boas. Este traçado cooperou para manter constante a composição química do sangue bom, e posso corroborar, que no Gabriel Domeniconi os resultados foram primorosos, pois após 30 dias ausente, as rampas de 24%, foram-lhe indiferentes.
Subida de S. Vicente da Beira para Casal da Serra.
Apenas 3 km, mas foram suficientes para a dilatação dos vasos capilares...
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http://www.youtube.com/watch?v=FcbuiUp3X-E
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6 comentários
De pseudo a 15.05.2009 às 19:02
Eu também fui dar uma volta, mas de bicla de montanha, vulgo BTT.
No meio do mato, o vento e o frio não se fazem sentir tanto. Subi o Alpes D'huez, na zona das Cortes/Bouça, a solo.
Temos um Gabriel "Armstrong"...!!! resultado das massagens das enfermeiras....???? e da dosagens medicamentosas.... Epotintol e Epoaguardentol.
Abraço
De José Cavaca a 15.05.2009 às 19:13
De David Fernandes a 15.05.2009 às 21:27
De José Cavaca a 15.05.2009 às 22:40
De Frinxas a 16.05.2009 às 21:44
Sou um seguidor deste vosso blog, adoro essa zona, e por vezes da-me uma certa inveja não ser daí.
Uma pergunta... Não há planícies por aí? LLLOOOLLL