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Parecer adequado de Ricardo Abreu.

Sábado, 30.04.11

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Treinem, mas façam-no com o objectivo de se sentirem melhor com voçês próprios, estabeleçam as vossas próprias metas e desafios, aprendam a superar-se, mas acima de tudo não treinem para serem os melhores entre quem faz do ciclismo um modo de estar perante a vida e os amigos. Na competição é que se podem por à prova, mas aí não existem amigos, existem interesses em torno dos resultados.
Aqui temos Amigos que nunca nos deixam ficar sem uma palavra de ânimo e nos dão a sua roda para que se façam km em harmonia sem que ninguem fique para tras.

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publicado por José Cavaca às 23:10

O BLÁ BLÁ BLÁ

Sábado, 30.04.11

é que tem razão, na estrada é que se fala,

                              perdão, é que se pedala!

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Uma vez mais, como às 8h 30m não chovia houve volta. Compareceram Nuno Marques, Guilhermino, e eu o José Cavaca.

Sem comentários, metemos pés nos pedais e toca a pedalar prontos para o que viesse.

Uma bonita volta tendo em conta as condições climatéricas.

Covilhã, Fundão, Donas, Alcaide, Alto Gardunha,Vale Prazeres, Monte Leal, Catrão, Povoa da Palhaça, Quinta da Torre, Capinha, Peroviseu e Covilhã, totalizando 85km de bom ciclismo.

 

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Como devem entender, com chuva é complicado a reportagem fotográfica,,,

 

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Mesmo assim fez-se o que se pode, porque metade da volta foi sem chuva.

 

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Aqui começava a bonita sobida para o Alcaide. Há anos que não a fazia.

 

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Entre as Donas e Alcaide, a estrada é fascinante.

 

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Em Catrão, como o alcatrão não era bom, o pneu do Guilhermino furou.

 

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Nuno aproveitou para expelir urina. A Natureza não gostou e vingou-se, é que daqui até à Covilhã, foram 43km sempre debaixo de chuva forte.

 

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A chegar à Covilhã, a roda do Nuno reproduziu o som da do Guilhermino, sssssssssss. Furou.

E que sorte, fomos prontamente socorridos pelo nosso Gabriel!!!!! Bem vindo.

 

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E a nossa chegada à Covilhã debaixo desta maravilhosa chuva.

 

AMANHÃ, SAÍDA DA SRA DO CARMO ÀS 9 HORAS. 

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publicado por José Cavaca às 13:32

Lembrar a 1ª Clássica

Sexta-feira, 29.04.11

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publicado por José Cavaca às 19:33

Amanhã ciclismo???

Sexta-feira, 29.04.11

As previsões não são as melhores, por isso não há volta pré-definida, mas vai haver volta.

 

SAÍDA DOS ARCOS ÀS 8H 30M

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publicado por José Cavaca às 13:30

Serra da Estrela, ontem.

Quinta-feira, 28.04.11

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A pedido dos colegas da manhã de ontem, aqui ficam mais algumas fotos.

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publicado por José Cavaca às 09:07

Hoje, uma volta inédita.

Quarta-feira, 27.04.11

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(Perfil da volta)

Percurso: Covilhã, Tortosendo, Unhais, Piornos, Manteigas, Valhelhas, Orjais e Covilhã.

 

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Fizeram parte desta volta, José Cavaca, Tó Vento, David Fernandes, e Fernando Caetano.

Pessoalmente, esta poderá vir a ser uma das mais bonitas voltas que podemos fazer.

 

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Em ritmo moderado, chegavamos a Unhais.

 

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Algumas cautelas...

 

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...começava aqui uma das mais bonitas subidas da nossa Serra.

 

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Unhais da Serra começava a ficar mais bonito.

 

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A estrada era só nossa.

 

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Quanto mais subiamos, mais fascinante era a paisagem.

 

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E Unhais cada vez mais longe.

 

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Dá gosto, sofrer nesta encosta.

 

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Dá gosto olhar para trás.

 

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Com tão notável beleza, parecia outro País.

 

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De repente algo me despertou... estás em Portugal, Cavaca!!!

Como é possível no Séc. XXI,,, esta é a estrada que liga Unhais ao Maciço da Serra da Estrela.

 

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Tó, quase nos Piornos.

 

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Chegada à Nave de Santo António.

 

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Descida com algumas cautelas para Manteigas,,, é outra estrada do tempo de D. Dinis!!!

 

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Linda, a entrada em Manteigas, a fazer esquecer a descida dos Piornos.

 

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E em Manteigas, não podia deixar de ser!!! Os nossos dois amigões esperavam-nos.

Obrigado Lourenço e Medeiros,,, sois sensacionais!

 

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Passagem em Valhelhas.

 

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E com a companhia do Zé Carlos, chegavamos à Covilhã.

Simplesmente, uma manhã magistral!

 

SÁBADO HÁ MAIS!

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publicado por José Cavaca às 06:00

Volta da Liberdade.

Segunda-feira, 25.04.11

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Tomaram a liberdade de participar nesta bonita volta, Fernando Caetano, Alberto Martins, Helder Torres, António Silva, Nuno Marques, Paulo Jesus, Rogério Elvas, Fernando Mendes, e eu o Cavaca. Associaram-se mais tarde à ousadia, Fernando Prata, Carlos Gonçalves, Kevin Sá, Zé Carlos, João Dias e António Santos.

 Foram 98km de um bom sortido de ciclismo.

 

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Passagem em Orjais, hoje está em festa. Nossa Senhora das Cabeças.

 

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Rogério Elvas, hoje fez estreia nas nossas voltas.

 

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Hoje era para ser a volta dos Fernandos, este é o Prata.

 

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O Caetano.

 

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E o Fernando Mendes.

 

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Subida para Belmonte, Fernando Caetano, Prata, e Rogério Elvas.

 

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Não posso deixar de difundir a saudável forma que se apresentou hoje o António Silva.

 

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Em Belmonte juntou-se Carlos Gonçalves. 

 

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Helder Torres, um dos nossos animadores, teve que regressar mais cedo.

 

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Progresso notório de temperatura, ambiente e andamento.

 

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E à passagem pelas Inguias...

 

(Foto arquivo, 22 de Novembro de 2009)

Tive conhecimento que faleceu o amigo Manuel Velho com 107 anos, é este Senhor que está a meu lado.

Os nossos sentidos pêsames à família.

 

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Vento a favor a partir das Inguias.

 

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Passagem pela Quinta dos Termos.

 

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Uma zona airosa.

 

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Pedalava-se já na N570 rumo a Monte do Bispo.

 

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Passagem na Capinha.

 

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Um pouco mais à frente a companhia do Kevin Sá.

 

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António Silva,,, não sei se é bom ator, mas pedala bem.

 

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Kevin, veio condimentar o já bom ambiente.

 

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António Silva e Fernando Mendes, cruzavam o "Alto do Souto"

 

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Já com a Covilhã à vista...

 

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Ainda nos fizeram companhia, o António Santos...

 

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O Zé Carlos...

 

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... e o João Dias.

 

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Contra o vento, Fernando rebentava com as ultimas calorias.

 

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Pomposo e triunfante, chegava à Sra do Carmo.

 

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Depois de tanta "liberdade" de entrada e saída de companheiros, 4 ciclistas encerraram

 a Volta da Liberdade.

 

PROXIMA VOLTA

 QUARTA FEIRA, COM SAÍDA DOS ARCOS ÀS 8H 30M.

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publicado por José Cavaca às 13:16

Hoje, de Covilhã por Alcains,

Sábado, 23.04.11

com amigos como "Folar". 

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(Perfil da volta)

Percurso:(Covilhã 8h 30m), (Peroviseu 9h), (Penamacor 10h10m), (Pedrogão 10h 30m), (São Miguel Acha 11h), (Alcains 11h 45m), Lardosa, Alpedrinha, (Alto Gardunha 12h 45m)Fundão e Covilhã às 13h 45m.

 

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Ensaiava-se maquina fotográfica, enquanto chegavam os restantes amigos.

 

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Prevalecia a boa disposição, aguardava-nos uma grande manhã de ciclismo.

Compareceram, João Martins, Alberto Martins, Sérgio Rodrigues, José Cavaca, Nuno Marques, e o Guilhermino. Perto de Pedrogão de São Pedro juntou-se a nós, Rafael Afonso e Fábio. Mais tarde, perto dos Escalos juntaram-se  Diogo Fernandes, Ricardo, e um outo colega de Diogo Fernandes que não tivemos oportunidade de conhecer por se ter atrasado, o Tiago. Em castelo Novo, a companhia também do Tó Vento.

Obrigado companheiros pela vossa presença e companhia, é sempre um prazer ver amigos que veneram e respeitam este tão belo desporto.

 

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Até Penamacor tentamos manter o bom ritmo que as "motas" vinham incutindo. Pena é, que tenham regressado mais cedo à Covilhã.

 

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Tanto que, a chegada a Penamacor foi com 15 minutos de antecedência.

 

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Já na N233 rumo a Alcains.

 

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Perto de Pedrogão, um "enguiço" na volta, rebentava-me a corrente no elo de engate.

Rápidamente reparado, mas fez-nos perder o tempo ganho.

 

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Novamente a pedalar, e 1km à frente fomos presenteados com Fábio e o já conhecido Rafael.

 

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Se tinhamos perdido umas "motas", aqui juntaram-se duas.  Um dia quando eu for "grande" também ando assim. Bons ciclistas tem a Carapalha.

 

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Não menos bom, e em muito boa fase de evolução, juntou-se o grande amigão Diogo. Nesta bonita manhã, a sua presença foi a cereja no topo do bolo.

 

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Ricardo, um dos colegas de Diogo. Muita vontade, mas a maquina é de baixa cilindrada.

 

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Amigos são dificeis de encontrar, e impossíveis de esquecer. É a apresença destes amigos, que duplicam a nossa alegria na estrada.

 

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Depois de tantos companheiros, ficava de novo só eu e Guilhermino.

 

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Não demorou muito a companhia do "Vento"

 

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"Vento" que vinha folgado, veio fazer alguns abanões saudáveis.

 

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A menos de 10km da Covilhã.

 

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E a nossa chegada à Covilhã. Mesmo com algumas decadências, cumpriu-se a hora de chegada. Uma vez mais, muito obrigado companheiros por esta "Santa" manhã de ciclismo.

 

Volto a marcar presença na próxima Segunda Feira.

 

 

SAÍDA DA SRA DO CARMO ÀS 9 HORAS.

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publicado por José Cavaca às 06:10

Explêndida manhã de ciclismo!

Sexta-feira, 22.04.11

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Hoje, eu e a minha bici, saímos dos Arcos para uma volta tranquila, sem chuva, temperaturas de 16 graus, e o Sol como companheiro em quase todo o percurso. Foram 80 km com passagens pelo Ferro, Peraboa, Capinha, Caria, Belmonte, Vela, Orjais, Covilhã, Souto Alto, e Refugio.

 

Amigo Carlos Pereira do Ladoeiro, a continuar assim este tempo, é impossível a subida à Torre, amanhã pode-se juntar a nós e fazer alguns quilómetros na nossa companhia. Fica o recado também para Diogo Fernandes de Alcains, para os jovens da Carapalha, a para quem não tiver medo das pinguinhas de água.

 

AMANHÃ, SAÍDA DOS ARCOS ÀS 8H 30M.

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publicado por José Cavaca às 13:15

Fomos para a estrada.

Quarta-feira, 20.04.11

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Tal como tinha afirmado, se não chovesse a saída seria dos Arcos às 8h 30m. Como a sorte defende os audazes, fiz 90km sem chuva, por vezes até com o Sol como companheiro.

Percurso: Covilhã, Fundão, Alto da Gardunha, Alcaide, Chãos, Donas, Carvalhal, Valverde, Fundão, Peroviseu, Capinha, Peraboa, Ferro e Covilhã.

 

 

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 E aos adultos, por vezes falta-lhes a firmesa e coragem destes campeões, que se fizeram à estrada sem hesitar, pedalando ainda cerca de 60km.

 

Sexta Feira há mais ciclismo, para quem não tiver medo das gotas de água.

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publicado por José Cavaca às 07:17


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